目指せ！スローライフ☆

出産から１０ヶ月以上経ち、骨盤回し等の結果・・・
妊娠前の体重より７キロダウン
体脂肪も２０％を切りました（←一瞬ですが・・・）こんな数字今まで見た事なかった（笑）
なんて、実はやっぱり母乳マジック（笑）
当初より食べる量が減ったので、必然的に減量につながったようです。
しか〜し、食べてくれない・進まないと悩んでいた離乳食が、
なかなかどうして順調になってきました。
これは、卒乳も時間の問題？？
でも、卒乳されちゃうと減量も終了・・・その後の増加がコワイです（泣）  

  

年末年始はビックリするほど寒かったですね・・・
北風びゅーびゅーでどこにも出かけられず、こもりっきり食べまくりでした。

今年は我が子の成長と子育てを楽しみつつ、移住生活３年目をもっと充実させる！
かなり漠然としてますが・・・（笑）
これを今年の抱負にしたいと思います。
あと、ブログも充実させる・・・？って毎年言ってるような（笑）

これからもよろしくお願いします♪


お正月太りでこ〜んな腕になっちゃうかも！？  

今日は、全国トリムマラソンでした
結局練習は２回のみ・・・１０キロという未知の距離にチャレンジしてきました

最高気温１８度とちょっと低めでしたが、日差しもほどほどでコンディションは良かったようです。
美ら海水族館の中央ゲートからスタート
備瀬の集落や海岸など、景色を楽しみながらゆっくり走って無事、完走しました

初めての１０キロマラソンでしたが、マイペースで走れたので（たまに歩いて）よかったです
でも、足がヤバい・・・ガクガク・・・
明日歩けるかわかりません（笑）  

以前、ブログにＵＰした、「第２８回全国トリムマラソン大会」が１０日後に迫ってきました。
１０キロは今まで走ったことない距離に加え、ここ何年も運動らしき運動をしてません・・・

こりゃ〜このままじゃ完走はムリだろっ！てかありえない！ことで、２１世紀の森公園のマラソンコースを走ってきました。
何コースかあって、多分１．６kmのコースを走ったと思われますが・・・１周まともに走れないのですよ。半分くらい歩いてたような・・・身体的にはまだ大丈夫なんですが、心肺機能がついていかない（泣）苦しくてすんごい形相で走っていたようです（←旦那談）ちなみに、旦那は隣で涼しい顔で走ってました。
たまに話しかけてきましたが、そんな余裕もなく完全無視です！！

コースは海が見えて、とっても気持ちよいんですよ〜景色を楽しめる余裕ができればいいのですが。
当日のコースはゆるやかな坂が多い気がするんです・・・どーしよう
あと少し、体を慣らす為に走りたいと思います  

をむかえました〜
今年は２４日、２５日と仕事をお休みにしたので、ゆっくりクリスマスとなりました。
ケンタでチキンを、と思ってたら変な時間にお腹が空いたので・・・



先月オープンした名護のらーめん花月に行ってみました。
意外に美味しかったですよ〜好みだと思いますけどね。
まぁ、ラーメン約１年ぶりだったので参考にはならないかな？食べた事に感動しちゃったから（笑）

帰りにスパークリングワインとジミーでケーキを購入し、お家でまったり。


ケーキはなんと去年と一緒！すご〜く美味しかったんですよ、大人の味で
ワインは甘くてさっぱり！飲みやすかった〜久々にポワポワしていい感じ

年末で仕事を辞めるので、しばらく主婦業（修行？）を頑張りたいと思います
まずは料理・・・かな？？今までだいぶサボってたので  

来年１月１４日（日）に開催される「第２８回全国トリムマラソン大会」にエントリーしちゃいました。
沖縄に移住してから、歩かないは運動しないはで、体は大変な事に
当日までに、何度か練習して体スッキリ
なんて目論んでいるのですが、未だせず・・・
１０キロのコースを選んだのですが、多分今まで走った事ない距離。大丈夫かなぁ・・・
とりあえず完走できるように頑張ります  

実は昨日、祝沖縄移住１周年でした。
いつも通り仕事でしたが、お祝いらしく帰りにジミーでケーキを買ってみることに。

蛍光灯の下だとまずそう・・・（泣）

このチョコケーキあんまり甘くなくて美味しい♪中のスポンジはシフォンでした。軽〜い

で、この１年を振り返って・・・・
う〜ん、とりあえず仕事したって感じですね。
でも、仕事にかこつけていろんなことを疎かにしてたな〜と反省
体力的に限界で、他のことを頑張ろうってなぜか思えない今日この頃・・・もしや歳のせい？？？
いやいや、こんなんじゃだめですね。
沖縄移住してきて、充実した生活のスタイルを確立してる方のブログを拝見しては、「私何やってんだ？」ってちょっと悲しくなってしまいます。

１つよかったこと。
勇気を出してブログのオフ会に参加したこと
いろいろな方に出会って、有意義な話が聞けたからこそ、今の自分を見直そう！って考えられました。
せっかく、移住したんだから沖縄生活とことん楽しみたい！自分たちなりの楽しみを見つけて充実させていければな〜と思ってマス☆
・・・つまんないネタですいません  

更新です。
友人とも話していたんですが、ブログの更新って、心理状況に左右されるよね〜と。
テンション高くて調子のいい時、毎日更新可能。
テンション低くて終わってる時、忘れる・・・というか、投稿画面にまでたどり着けない（笑）
今日はやっとこさの更新です。１ヶ月半の放置プレイ。ありえん・・・

この前、夫婦で勇気を出して、オフ会なるものに参加して参りました。
意外と人見知りなので、今まで行けなかったんですよ。でも、沖縄での友達をもっと増やしたい！
と思いまして。。。結果、本当に行って良かった〜
普段知り合うことのない方々とお会い出来て、本当に貴重な時間でした・・・
これからもガンガン参加したいと思います♪  

おとといぐらいから、首が凝って凝って仕方がありません・・・（；〜；）
何だろうこれ〜？頭も痛いよ〜
運動不足？ストレス？
運動は確かにしてない。関東でもしてなかったけど、沖縄来たら歩いてないよやばいねホント。
人様の疲れを癒してる場合じゃないかぁ〜
いたいよ〜

今日はこりを軽減しようと、の中ベ◯ト電器へ。
脇目も振らず、魅惑の黒いチェアーへまっしぐら。
そうなんです、憧れて止まない マッサージチェアーほ、ほしい〜
今のって、すんごい進化してる。いろんな事ができちゃうんです。感動

お一人様１５分でお願いします の忠告を無視し、３０分以上堪能してしまいました。
いや、隣のおじぃは爆睡してたし、まぁいいか（笑）

気持ちよかったですよ〜意外なところも凝っていて体が悲鳴をあげているご様子。
もっといたわらなきゃな〜
第一歩として、本日はバスタブにお湯をためて入ろうと思いま〜す  

千葉名護への移住を果たして５ヶ月経ちました。
仕事が何だか忙しく、心に余裕がなくなっちゃいそうな今日この頃・・・あれれ？もっとゆっくり、１日１日を大事に過ごしたいって思って移住したのに、千葉にいた時より忙しくない？？
生活の為なんですけどね〜

できるだけ「スローライフ」に近づけるようにしたいデス

これからよろしくお願いしますね〜

今までのブログです→GO！GO！ my OkinawanLife♪